Потерять лишний вес на талии поможет метод «Преграда на талии». Все очень просто. Нейлоновый шнур, концы которого спаяны или слиты вместе плотно обхватывает вашу талию. Если ваш объем увеличивается, шнурок больно врезается в вас. Идея такова: помучившись после пары слишком сытых обедов, в следующий раз вы уже съедите гораздо меньше, помня о боли. И, таким […]