Потребление кальция

Потребление кальция

Вопрос о необходимости потребления кальция не вызывает сомнений ни у кого. Последние исследования показали, что даже врачи недооценивают важность этого минерала для хорошего здоровья и самочувствия. От потребления кальция зависит прочность наших костей и зубов, и, похоже, он играет важную роль в контроле уровня кровяного давления, а также в профилактике раковых заболеваний кишечника.  К сожалению, […]