Правильная техника выполнений упражнений — это основа успеха, и трудно понять, почему она зачастую игнорируется.Совершенная техника выполнения упражнений — вот ключ к безопасным, эффективным и стойким результатам. Без правильной техники выполнений упражнений вы, фактически, зря тратите свое время. Хуже того, вы можете навредить себе. Множество травм во время физкультурно-оздоровительных занятий может быть отнесено на счет игнорирования вопроса о […]

Баланс — вот ключ к успеху программы. Разработанная сбалансированная программа снижения веса к здоровью и сбросу веса поможет вам преобразить свое тело и свою жизнь. Каждый кусок этой программы рассчитан так, чтобы дополнять остальные, помогая вам наращивать мышцы и сжигать жир со скоростью, которую вы, вероятно, считали невозможной. Но это так! Если вы уже пытались сбросить […]

Если ваш автомобиль нуждается в ремонте, вы обратитесь к лучшему автослесарю в городе или к знаменитости, коллекционирующей автомобили? Если вы нуждаетесь в операции, вы обратитесь к лучшему хирургу, которого сможете найти, или к актеру, исполняющему роль врача на телевидении? Если ваш сын хочет стать спортсменом, и вы можете позволить себе это, наймете ли вы для этого лучшего […]