Было бы ошибкой думать, что диета — это лишь средство для сбрасывания избыточного веса или средство борьбы с уже «привившимися» в человеческом организме болезнями. Напротив, если бы человек с самого детства соблюдал правила правильного питания без диет, возможно, о большинстве одолевающих его к старости недугах и говорить бы не пришлось — их бы не было… […]