Прежде всего, самое главное, что вам необходимо запомнить и никогда не забывать, это пять золотых правил для успешного похудания. Вот они: Правило 1. К черту диеты! Правило 2. Будьте терпеливы. Правило 3. Не делайте это в одиночестве. Правило 4. Начинайте со здоровья Правило 5. Не зацикливайтесь на этом. Правило 1. К черту диеты! Как только […]