Седьмая и восьмая недели. Сократите употребление вое восстановленных жиров. Восстановленные жиры, при неумеренном их употреблении, являются главным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний — наиболее распространенной причиной смерти в Британии и Америке. Кроме того, они являются благоприятным фоном для возникновения рака груди, нарушений обмена веществ и других неприятностей. Восстановленные жиры, за исключением и кокосового масла, животного происхождения: […]