Физические разминки

Физические разминки

Cистема обучения «шестилеток» предусматривает все меры, чтобы они не переутомлялись. Уроки в первом классе будут короче, а перемены длиннее, чем обычно, да и сами уроки строятся так, что более походят на игру. Есть игровая комната, спальня для дневного отдыха. И уж, конечно, обязательно должны проводиться легкие физические разминки на большой перемене, ведь малышам действительно трудно усидеть на месте с полчаса, надо дать выход энергии. Обычно дети быстро адаптируются в новой обстановке и никаких проблем с ними не возникает. Но если вы хотите, чтобы ваша дочка более эффективно развивалась физически, не сутулилась за партой, научилась правильно и глубоко дышать, чтобы полностью «вентилировать» легкие, — тогда с удовольствием рекомендую несколько упражнений из комплекса физических разминок игр-гимнастик, основанных на имитации поведения и движений животных. Наукой доказана их несомненная польза, а практика показала, что такие занятия вызывают у детей настоящий энтузиазм (в отличие от надоевшей зарядки).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *